฿10.00
ร่อง 11 1177สล็อต สร้างร่อง 11 ใน 35 วัน อยากมีกล้ามท้อง ร่อง 11 สวยๆ มาจัดตารางออกกำลังกายกันค่ะ 35 วันรอลุ้นผลได้เลย! โดยให้ฝึกตามท่าออกกำลังกายในคลิปนี้จำนวนทั้งหมด 12 ท่า ซึ่งใช้เวลาไม่นานอย่างที่คิดเลยค่ะ
z911สล็อต รวมท่า ปั้นซิกแพ็ก-ร่อง 11 ทำเองได้ไม่ต้องมีอุปกรณ์ · – นอนหงายลงบนพื้นหรือเสื่อโยคะ วางมือใต้ก้นเพื่อรองรับหลังส่วนล่าง – ยกขาทั้งสองข้างขึ้นจากพื้นประมาณ 4-6 นิ้ว หรือระดับที่เรามอง
pgd711 บอกวิธีสร้างร่อง 11 แบบไม่มีกั๊ก
111สล็อต การจะสร้างร่อง 11 นั้น จำเป็นต้องควบคุมอาหารและออกกำลังกายอย่างเหมาะสม เพื่อจะได้กำจัดไขมันส่วนเกินออกไปจากบริเวณหน้าท้อง และให้ท้องมีลอนกล้ามเนื้อที่สวยและดูเซ็กซี่ ซึ่งมีวิธีการดังนี้
Add to wish listร่อง 11ร่อง 11 ✅ ลดหน้าท้อง ปั้นร่อง11 ด้วยท่ายืน แบบไม่ซิทอัพ #ร่อง11 #ลดพุง #ออกกําลั ร่อง 11,สร้างร่อง 11 ใน 35 วัน อยากมีกล้ามท้อง ร่อง 11 สวยๆ มาจัดตารางออกกำลังกายกันค่ะ 35 วันรอลุ้นผลได้เลย! โดยให้ฝึกตามท่าออกกำลังกายในคลิปนี้จำนวนทั้งหมด 12 ท่า ซึ่งใช้เวลาไม่นานอย่างที่คิดเลยค่ะ&emspการดูดไขมันหน้าท้อง จะเป็นการเน้นให้หน้าท้องแบนราบ แต่การดูดไขมัน Sexy Line จะเป็นการดูดไขมันตามแนวสัดส่วน เพื่อให้เกิดร่อง 11 ทำให้หน้าท้องดูมีมิติและเซ็กซี่มากขึ้น